A könyvből kiderül, pontosan mi is a CBD, miként fejti ki a hatását, kinek és hogyan érdemes alkalmaznia, és a friss kutatási eredmények áttekintése mellett elgondolkodtató ...

Ez a könyv egy mindenre kiterjedő útmutató az egészségesebb, ragyogóbb bőrhöz.

Ez a könyv korunk legnagyobb közegészségügyi veszedelméről szól, részletesen ismerteti az új vírus történetét a kínai felbukkanásától a világméretű, gyors terjedéséig.

Néhány éve Dr. Michael Mosley forradalmat indított az egészségügyben azzal, hogy 5:2-es diétájával az egész világnak megmutatta az időszakos böjtölés hihetetlen erejét. Új könyvében ...

A Tíz tibeti történet a buddhizmus abszolút esszenciájának számító együttérzésről szóló, hagyományos elbeszélések gyűjteménye.

A Harvard Egyetem professzora, Michael Puett kínai filozófiáról tartott kurzusa rendkívüli népszerűségnek örvend – de mi a titka?

Puett ...

Demi többszörös platinalemezes énekesnő, tévésztár és színésznő. Szembenézett a függőséggel és a depresszióval, és eközben megtalálta önmagát és a boldogságot. Demi a ...

Ez a képes enciklopédia több mint 120 terápiával és spirituális hagyománnyal ismerteti meg az olvasót.

A rendszeresen végzett Pilates-gyakorlatok megőrzik testünk és szellemünk harmóniáját.

Gyakorlatok és receptek a feszes izomzatú, szép combokért. A kötet szerzője Karen Burke vezető bőrgyógyász és kutatóorvos, aki magánpraxist folytat New Yorkban.

A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizomerősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, bármilyen erőnléti állapot esetére.