A maga is ADHD-s dr. Tamara Rosier szakmai és személyes tapasztalatát összegezve mutatja be, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar hogyan határozhatja meg sokak mindennapjait. A szerző praktikus eszközöket kínál ahhoz, hogy az ADHD-val élők látványosan javíthassanak az életminőségükön és az emberi kapcsolataikon, emellett szeretteik számára is együttérző, bátorító útmutatót nyújt.
Akinek ADHD-ja van, annak nem ugyanúgy működik az agya, mint egy „normális” vagy neurotipikus embernek, mert másként van huzalozva. Népszerű tévhit, hogy az ADHD-sok agya egyszerűen hibásan funkcionál, pedig nem erről van szó. Ugyanakkor tény, hogy az érintettek nem feltétlenül tudják olyan gördülékenyen megszervezni a hétköznapjaikat, az átlagosnál szétszórtabbak, nagyobb hangulatingadozásnak vannak kitéve, és a társas közegben is nehezebben boldogulnak.
A maga is ADHD-s dr. Tamara Rosier szakmai és személyes tapasztalatát összegezve mutatja be, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar hogyan határozhatja meg sokak mindennapjait. A szerző praktikus eszközöket kínál ahhoz, hogy az ADHD-val élők látványosan javíthassanak az életminőségükön és az emberi kapcsolataikon, emellett szeretteik számára is együttérző, bátorító útmutatót nyújt.
Dr. Tamara Rosier, PhD, az ADHD Center of West Michigan alapítója és az ADHD Coaches Organization egykori elnöke. Gyakran tart előadásokat konferenciákon, rendszeresen vendégeskedik podcastokban, és rengeteg cikket publikált már arról, hogyan lehet boldogulni ADHD-val. Nyugat-Michiganben él.
A maga is ADHD-s dr. Tamara Rosier szakmai és személyes tapasztalatát összegezve mutatja be, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar hogyan határozhatja meg sokak mindennapjait. A szerző praktikus eszközöket kínál ahhoz, hogy az ADHD-val élők látványosan javíthassanak az életminőségükön és az emberi kapcsolataikon, emellett szeretteik számára is együttérző, bátorító útmutatót nyújt.
A rendkívül hatékony pszichoterápiás módszernek bizonyult kognitív viselkedésterápia alkalmazásával hosszú távon is megszabadulhatunk a szorongástól, dühtől és más tényezőktől, amelyek ...
Dedikált példány is rendelhető a készlet erejéig.
Hari az álmodozás lehetőségének eltűnésétől kezdve a technológia uralmán át a fokozódó környezetszennyezésig tizenkét ...
Egyszerű útmutató a gyógyulás, remény és lelki béke felé. Gillihan megközelítése többek között a kognitív viselkedésterápiából és a mindfulnessből is merít, és világosan bemutatja, hogyan ...
Ebben a rendkívül olvasmányos, a nagyközönséget megcélzó könyvében Adler betekintést enged a serdülőkor nehézségeibe, a gyermekek tanulmányi, szakmai és családi problémáiba.
Dedikált példány is rendelhető a készlet erejéig.
Fejleszd érzelmi intelligenciádat, és tanuld meg megérteni saját szükségleteidet és elvárásaidat a társas kapcsolatok ...
Talán egyetlen olyan problémája sincs az emberiségnek, amelynek megoldásában ne segíthetnének a kvantumszámítógépek. Dr. Michio Kaku – aki egész szakmai pályafutása során a kvantumelmélettel ...
ELŐRENDELHETŐ!
Várható megjelenés: 2025. március
Újabb akciódús Luke Daniels-thriller érkezik a New York Times bestsellerszerző-párosától, Steve ...
David Grann sodró erejű, fordulatos és az utolsó oldalig izgalmakat tartogató tudósítása az emberi természet mélységeiről és a történelem egy alig ismert epizódjáról.
Ki jelenleg a világ 100 legnagyobb futballsztárja? Erről minden szurkolónak megvan a véleménye – a Futball-legendák 2025 című könyvben statisztikák és infografikák segítségével mutatjuk be ...
Conn Iggulden az Athén kapuinak folytatásában egy izgalmas kalandra viszi el az olvasót, ahol Themisztoklész mindent kockára tesz – becsületét, barátságait, sőt még az életét is –, hogy ...
A Superman-mítosz merész újraértelmezése Mark Millar, a Ha/Ver és a The Authority írójának fejéből pattant ki.
A második hazájául Franciaországot választó, többször is Nobel-díjra jelölt albán író fő műve, ez a Kadare hazájában sokáig betiltott regény a totális diktatúrák működését, a mindenre kiterjedő ...
"Az egyik legjobb történelmi romantikus regény, amit az elmúlt években olvastam. Magával ragadó, ahogy a szereplői egymásba szeretnek." - Julia Quinn
Amikor Jess Choudhary iskolájának egyik legnépszerűbb és leggazdagabb diákját, Hugh Henry Van Borent holtan találják, megindul a találgatás, ki lehetett a gyilkosa.
Hogyan íródik és működik életünk forgatókönyve, és ami még fontosabb, hogyan lehet improvizálni, vagy megváltoztatni a sorskönyvet egy boldogabb végkifejlet érdekében.
Megismerhetünk egy valóban hatékony módszert, amellyel végre tényleg lesz időnk befejezni a feladatainkat, hogy azzal foglalkozhassunk, amivel igazán szeretnénk.
A könyv alapján a BBC készített nagy sikerű tv-sorozatot, ami Magyarországon is elérhető az HBO Max-on.
A Laurence Olivier és Tony-díjas, Magyarországon is bemutatott színdarabból készült regény felejthetetlen és nyers történet, amely kendőzetlenül bemutatja az igazságszolgáltatás rendszere és az ...
Ingary földjén, ahol tényleg léteznek hétmérföldes csizmák és láthatatlanná tévő köpenyek, Sophie Hatter magára vonja a Puszták Boszorkányának baljós figyelmét, aki aztán átkot is mond a lányra
A 2018-ban indult antológiasorozat idei kötetében tizenhat különös és izgalmas novella található ismert és új szerzőktől.
ELŐRENDELHETŐ!
Várható megjelenés: 2025. március
Ezerkilencszáztizennégyet írunk. Az Osztrák-Magyar Monarchia trónörökösét, Ferenc Ferdinánd ...
